Răng ố vàng là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin của nhiều người. Trong bài viết này, Beauty Dental sẽ cùng các bạn khám phá các nguyên nhân gây ố vàng răng và tìm hiểu các phương pháp tẩy trắng răng ố vàng hiệu quả mà bạn có thể thực hiện nhé!
Nguyên nhân gây ố vàng răng
Trước khi tìm hiểu cách tẩy trắng răng ố vàng, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này:
Thói quen ăn uống
Tiêu thụ thường xuyên các thực phẩm và đồ uống có màu đậm như cà phê, trà, rượu vang đỏ.
Ăn nhiều thực phẩm có tính axit như chanh, cam, hoặc đồ uống có ga.
Hút thuốc lá
Nicotine và tar trong thuốc lá là nguyên nhân chính gây ố vàng răng.
Vệ sinh răng miệng kém
Không đánh răng đều đặn hoặc đánh răng không đúng cách.
Bỏ qua việc sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng.
Yếu tố di truyền và tuổi tác
Một số người có màu men răng tự nhiên ngả vàng hơn.
Khi già đi, lớp men răng mỏng đi, để lộ lớp ngà răng có màu vàng bên dưới.
Một số loại thuốc
Một số kháng sinh, thuốc chống trầm cảm, và thuốc cao huyết áp có thể gây ố vàng răng.
Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn phòng ngừa và lựa chọn phương pháp tẩy trắng răng phù hợp.
Cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà
Có nhiều phương pháp tẩy trắng răng ố vàng mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Dưới đây là một số cách hiệu quả:
Sử dụng baking soda và chanh
Trộn 1 thìa cà phê baking soda với vài giọt nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp sệt.
Chải răng nhẹ nhàng với hỗn hợp này trong 2 phút.
Súc miệng kỹ với nước.
Thực hiện 1-2 lần/tuần để tránh làm mòn men răng.
Dầu dừa pulling
Lấy 1 thìa súp dầu dừa nguyên chất.
Ngậm và súc miệng với dầu dừa trong 15-20 phút.
Nhổ ra (vào thùng rác, không vào bồn rửa) và đánh răng như bình thường.
Lặp lại hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
Dâu tây nghiền
Nghiền nát 2-3 quả dâu tây tươi.
Chà hỗn hợp lên răng và để trong 5 phút.
Rửa sạch miệng và đánh răng.
Thực hiện 1-2 lần/tuần.
Kem đánh răng tẩy trắng
Chọn kem đánh răng có thành phần tẩy trắng an toàn như hydrogen peroxide hoặc carbamide peroxide.
Sử dụng đều đặn 2 lần/ngày thay thế kem đánh răng thông thường.
Kiên trì sử dụng trong vài tuần để thấy kết quả.
Miếng dán tẩy trắng răng
Mua miếng dán tẩy trắng tại nhà thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm.
Làm sạch răng trước khi sử dụng.
Dán miếng tẩy trắng lên răng theo hướng dẫn trên bao bì.
Thường áp dụng trong 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày, trong 7-14 ngày.
Nước súc miệng tẩy trắng
Chọn nước súc miệng có chứa hydrogen peroxide.
Súc miệng với 10ml dung dịch trong 1 phút, ngày 2 lần.
Không nuốt dung dịch và không ăn uống trong 30 phút sau khi súc miệng.
Phương pháp tẩy trắng răng tại nha khoa
Nếu các phương pháp tại nhà không mang lại kết quả như mong đợi, bạn có thể cân nhắc các phương pháp tẩy trắng răng chuyên nghiệp tại Nha Khoa Beauty Dental:
Tẩy trắng răng bằng đèn LED
Nha sĩ sẽ bôi gel tẩy trắng lên răng và sử dụng đèn LED để kích hoạt gel.
Quá trình này thường kéo dài 30-60 phút.
Có thể cần 1-3 lần điều trị để đạt kết quả tối ưu.
Tẩy trắng răng bằng laser
Tương tự như phương pháp đèn LED, nhưng sử dụng tia laser thay vì đèn LED.
Hiệu quả nhanh hơn và mạnh hơn so với đèn LED.
Thường chỉ cần một lần điều trị.
Veneer sứ
Đây không phải là phương pháp tẩy trắng, nhưng là giải pháp che phủ răng ố vàng.
Nha sĩ sẽ mài một lớp mỏng men răng và gắn veneer sứ lên bề mặt răng.
Kết quả lâu dài và có thể điều chỉnh màu sắc theo ý muốn.
Lưu ý khi tẩy trắng răng ố vàng
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi tẩy trắng răng, bạn nên lưu ý những điểm sau:
- Tránh lạm dụng các phương pháp tẩy trắng để bảo vệ men răng.
- Hạn chế thức ăn, đồ uống gây ố vàng răng sau khi tẩy trắng.
- Đánh răng đều đặn ít nhất 2 lần/ngày và sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày.
- Khám nha sĩ định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra sức khỏe răng miệng.
- Nếu bạn có răng nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến nha sĩ trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp tẩy trắng nào.
- Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tránh sử dụng các sản phẩm tẩy trắng răng.
- Duy trì lối sống lành mạnh: hạn chế hút thuốc, uống nhiều nước, và ăn nhiều rau quả giòn như táo, cà rốt để làm sạch răng tự nhiên.
Bằng cách kết hợp các phương pháp trên và duy trì thói quen vệ sinh răng miệng tốt, bạn sẽ sớm có hàm răng trắng sáng tự nhiên. Hãy kiên trì thực hiện và tận hưởng nụ cười tự tin nhé!
Nha Khoa Beauty Dental – Chỉnh nha Dr Trinh, cơ sở nha khoa uy tín luôn sẵn sàng phụng sự Quý khách. Tại nha khoa có đầy đủ máy móc, thiết bị hiện đại: chụp x quang, nhổ răng khôn piezotome…Ths.Bs Trần Đức Trinh kinh nghiệm hơn 17 năm trong ngành, chuyên gia chỉnh nha hơn 15 năm, kinh nghiệm phong phú với nhiều ca niềng răng, trồng răng implant, dán sứ veneer, điều trị tủy…Đừng chần chừ nữa, hãy nhấc máy và gọi ngay cho chúng tôi để được chăm sóc sớm nhất!
